Du kennst es: Da läuft alles wie geschmiert, und plötzlich – BÄM! – wird Dir der Teppich des Lebens unter den Füßen weggezogen. Vielleicht verabschiedet sich Dein Partner mit einem „Es liegt nicht an Dir, es liegt an mir“, der Chef kündigt Dir mit einem lapidaren „Wir müssen leider sparen“ oder Deine Gesundheit gibt Dir unerwartet Rätsel auf. Manchmal fühlt es sich an, als hätte jemand die Schwerkraft verdoppelt und Du kämpfst darum, das Gleichgewicht zu halten.
Doch es kann auch ganz anders sein, dass die Veränderung, zu der Du durch neue äußere Umstände gezwungen bist, positiv ist. Eine Schwangerschaft kann so ein Moment sein, vielleicht ein größerer Lottogewinn, eine unerwartete Erbschaft oder eine Beförderung in der Firma in eine ganz andere Position, eben positive Veränderungen, die Du nicht absehen konntest und die auch nur eines bedeuten: Du darfst Dich an etwas anpassen, was das Leben an Dich heranträgt. Wir alle sind auf diese Veränderungen – positive wie negative – nicht gut vorbereitet, weder von unseren Eltern, noch von der Schule und schon gar nicht von der Gesellschaft im Allgemeinen. Lieber ist es uns, wenn alles so bleibt, wie es ist, wie es immer war und wie wir es gerne haben. Es ist bequem in dieser Komfortzone.

Veränderung von außen

Unabhängig davon, ob Du diese Veränderung als positiv oder negativ einschätzt – sie kommt von außen und sie ist oft genug der Hauptgrund, warum Menschen in meine Seminare kommen. Sie sind überfordert von diesem neuen Leben, von den Anforderungen, die sie plötzlich erfüllen müssen oder sie sind zumindest so aus dem Takt geraten, dass sich ihr Leben nicht mal schnell wieder normalisiert. Und dann kommen natürlich Ängste und Sorgen hinzu, der typische Umgang der Menschen mit einer neuen Situation. Es sind die Veränderungen von außen, die Dich zwingen etwas anders zu machen als bisher. Diese Veränderungen mögen wir Menschen nicht und doch sind sie oft der Anstoß für ein ganz anders gelebtes Leben. Klar, es ist wichtig, zu lernen, mit diesen neuen Situationen umzugehen, Ängste und Sorgen zu überwinden.

Das ist also ein wichtiges Thema, mit dem ich mich intensiv beschäftige, damit Du es leichter hast, diese Veränderungen zu meistern, damit umzugehen, sie zu überwinden und das neue „Normal“ als Dein Leben zu erkennen, anzunehmen und eben wieder als wirklich alltäglich zu empfinden. Keine Frage, wir kommen mit langsamen Veränderungen einfach besser klar, wenn es sozusagen unter dem Radar des Unterbewusstseins passiert. Doch handelt persönliche Veränderung immer davon, dass es einen Einfluss von außen gibt, der mich dann letztlich zu einem veränderten Verhalten zwingt?

Es muss doch anders gehen

Persönliche Veränderung – das ist nicht nur, wenn Dir das Leben Zitronen gibt und Du versuchst, daraus Limonade zu machen. Das ist schon klasse! Aber wie wäre es, wenn Du gar nicht erst auf die Zitronen warten würdest? Wenn Du selbst entscheiden könntest, welche Früchte Dein Leben trägt? Das ist der Deal: Lerne, mit Veränderungen umzugehen, wenn sie kommen, ja. Aber warte nicht darauf. Plane Dein Leben, wie Du es willst, und mach es dann Stück für Stück wahr. Das wäre eben die Art der Veränderung, die ich bevorzuge. Wie ein Teilnehmer neulich zu mir sagte: Die bewusst und absichtlich herbeigeführte Veränderung. Genau um die geht es mir vor allem.

Was wäre, wenn Du natürlich erst einmal lernst, Deine Ängste und Sorgen zu überwinden, damit Du aus der Starre herauskommst? Dann darfst Du lernen, mit verschiedenen Strategien mit den Veränderungen von außen umzugehen, egal ob sie positiv oder negativ sind, die Entwicklungen, die wir einfach mal ganz locker als Nebenwirkungen des Lebens verstehen können. Und dann käme das dazu, was für mich das eigentliche Thema Deines Lebens ist: die absichtlich und eben auch ganz bewusst eingeleitete und erlebte Veränderung. Zu der möchte ich Dich immer wieder ermutigen, die ist im wahrsten Sinne des Wortes die Königsdisziplin.

Du darfst herausfinden, was Du magst

Bevor Du Ziele für das Leben Deiner Träume festlegst, darfst Du herausfinden, was Du wirklich willst. Was sind Deine Leidenschaften, Deine Träume, Deine Wünsche? Nimm Dir die Zeit, tief in Dich hineinzuhören und herauszufinden, was Dein Herz wirklich zum Singen bringt. Erst wenn Du dies klar vor Augen hast, kannst Du wirkungsvolle Ziele setzen, die Dich erfüllen und begeistern. Sobald Du dann Deine Ziele und Leidenschaften kennst, ist es an der Zeit, das Leben Deiner Träume zu erschaffen. Mit den richtigen Techniken, basierend auf dem Gesetz der Anziehung und den Methoden des NLP, kannst Du lernen, Dein Leben so zu gestalten, dass es eine tägliche Freude ist. Statt mit harter Disziplin und Anstrengung kannst Du sanft und liebevoll Deinen Weg gehen, unterstützt von der Kraft Deiner Gedanken und Gefühle. Es ist an der Zeit, Schöpfer Deines eigenen Lebens zu werden.

Erinnere Dich an Deine Kindheit. Damals, als alles ein großes Abenteuer war. Jeder Tag brachte neue Erfahrungen, neues Lachen, neue Entdeckungen. Du hast gespielt, ausprobiert, bist gefallen, hast geweint, bist wieder aufgestanden und weitergegangen. Genau diese Neugier, diese unerschütterliche Lust am Ausprobieren, solltest Du Dir wieder aneignen.

Fehler als treue Begleiter

Ja, Du wirst Fehler machen. Wer hat gesagt, dass das Leben perfekt sein muss? Fehler sind wie jene treuen Begleiter, die uns manchmal in den Wahnsinn treiben, uns aber stets etwas Wertvolles lehren. Sie zeigen uns, was wir nicht wollen, führen uns aber gleichzeitig näher zu dem, was wir wirklich suchen. Jeder Fehltritt, jede verpasste Chance lehrt uns, reflektiert und stärker in die nächste Runde zu gehen. Stell Dir vor, Du bist der Maler Deines Lebensbildes. Jeden Tag entscheidest Du, welche Farben Du auf die Leinwand bringst, welchen Pinselstrich Du setzt. Das Leben wird nicht einfach nur passieren. Nein, Du nimmst den Pinsel in die Hand und kreierst aktiv Dein Meisterwerk. Manchmal sind es kräftige, mutige Striche, manchmal zarte Linien. Aber jede Linie, jeder Fleck, hat seinen Platz.

Es geht darum, dass Du die Lust wiederfindest, das Ruder selbst in die Hand zu nehmen. Das Leben nicht als gegeben hinzunehmen, sondern als Chance zu sehen, Deine eigene Geschichte zu schreiben. Jetzt stell Dir vor, Du blickst in einigen Jahren zurück und siehst all die Abenteuer, Herausforderungen, Höhen und Tiefen, die Du erlebt hast. Und dann wird Dir bewusst: Es war es wert. Jeder Moment, jede Entscheidung hat Dich zu dem Menschen gemacht, der Du jetzt bist. Ein Mensch, der sein Leben liebt, der sich selbst liebt und der voller Stolz sagen kann: „Das ist MEIN Leben, und ich habe es selbst gestaltet!“
Mach Fehler. Lerne. Wachse. Und vor allem: Lebe! Mit jeder Erfahrung wirst Du mehr zu dem Menschen, der Du wirklich sein möchtest. Also, worauf wartest Du noch? Pack Dein Leben an und gestalte es so, wie Du es liebst!