Wir leben in einer Zeit, in der es völlig normal zu sein scheint, alles an sich zu ziehen, zu raffen, was nur möglich ist. Ganz viele Menschen fühlen sich benachteiligt. Egal wie wenig sie schon arbeiten und wie viel Geld sie bekommen, es ist nie genug und sie arbeiten immer viel mehr als die anderen. Automatisches Einkommen, Sales-Funnel, Sonderangebote und Last Minute Offerten – also gut organisierte Erpressungen von Kunden – sind die Regel und nicht die Ausnahme. Keine Frage, da regiert der Mangel auf beiden Seiten. Auch in Beziehungen wird gerne der eigene Vorteil in den Mittelpunkt gestellt. Es scheint manchmal ein bisschen so, als würden die gewinnen, die so viel wie möglich an sich raffen und manch einer fragt sich besorgt: Wie soll es denn dann funktionieren? Es gibt mehr als genug Der eine Aspekt dieses Themas ist sicherlich, dass es ja von allem mehr als genug gibt. Doch das Mangelbewusstsein, in dem die meisten Menschen momentan leben, lässt sie eine andere Erfahrung sammeln. Der Mangel ist überall, weil das Gefühl überall ist. Neid ist so ein typisches Gefühl und Neid gibt es natürlich manchmal auch als positives Gefühl, das einen in eine positive Handlung und in positives Denken bringt. Doch [...]

Es ist gerade wirklich eine großartige Zeit für mich, ich bade die meiste Zeit über in den allerbesten Gefühlen, die Seminare laufen super, ich habe immer wieder neue Themen – wie etwa die Kriterienarbeit, ein neues Level bei der Arbeit mit dem Metamodell der Sprache und nun wieder etwas ganz anderes – und diese Themen haben das Potenzial, Dein Leben noch viel schneller als bisher und gleichzeitig nachhaltig zu verändern. Das mag übertrieben klingen, aber weißt Du, ich bin jetzt seit über 20 Jahren NLP-Trainer und ich glaube, dass ich das Thema so langsam ein bisschen überblicken kann. Und da erlaube ich mir das Urteil, dass ich aktuell mit dem, was ich herausgefunden und neu entwickelt habe in Sachen NLP, bewusste Kommunikation und Umgang miteinander sowie auch und gerade beim Lösen Deiner Probleme, ein neues Level erreicht habe. Dieses neue Know-how fließt natürlich auch ständig in meine Seminare ein, die damit immer noch besser werden. Das Feedback der Teilnehmerinnen und Teilnehmer ist phantastisch. Und dieser Newsletter profitiert eben auch davon. Was genau dahintersteht, dass ich ständig neue Lösungen finde, müssen Du und ich nicht verstehen, doch natürlich ist es auch meine Begeisterung, die hier immer wieder neue Möglichkeiten anzieht. In diesem Monat waren [...]

Im ganz normalen Alltag sollen die Veränderungen wirksam sein, die Du für Dich erreichen möchtest – das ist ja logisch. Klar, es gibt außergewöhnliche Situationen, die erlebt jeder von uns mal, und das kann sich sogar über ein paar Wochen oder Monate hinziehen, dass diese Sondersituationen einen aus dem Takt bringen. Doch ansonsten befindest Du Dich im Alltag, in dem, was Du jeden Tag erlebst und wie Du eben normalerweise auf das reagierst, was um Dich herum geschieht. Das ist ja auch der Grund, warum sich eben bei vielen Menschen so wenig verändert. Selbst wenn Du Dir einen langen Zeitraum von zum Beispiel 10 Jahren anschaust, in dem doch die eine oder andere Veränderung hätte stattfinden können – es ist nicht das, was sich bei den meisten Menschen beobachten lässt. Und selbst wenn Orte, Umstände und beteiligte Personen einer Veränderung unterliegen, bleibt doch eben das Verhalten gleich. Das ist nicht weiter tragisch, wir könnten es als „normal“ abtun und unserem Frieden damit machen, doch Du wärest nicht an diesem Blog und an meinen Themen interessiert, wenn Du nicht doch Dein Verhalten ändern wollen würdest. Da ist dann zunächst einmal die Entscheidung, dass Du nicht mehr so weiter machen willst wie bisher. Oder dass [...]

Manchmal, mitten im Alltagstrott, lohnt es sich, einen Moment innezuhalten und sich eine wichtige Frage zu stellen: Was sind die großartigsten Momente, die ich bisher erlebt habe? Diese Bewusstheit über das bereits Erlebte macht es oft einfacher, die Zukunft zu planen und bewusst zu entscheiden, in welche Richtung es gehen soll – oder konkret, was Du mehr in Deinem Leben erleben möchtest. In meinem Leben kam diese Erkenntnis in einem unerwartet tiefen Gespräch. Plötzlich wurde mir klar, wie sehr ich es schätze, mich mit Menschen zu unterhalten, die ich mag und die offen und ehrlich mit mir sprechen. Es sind diese Gespräche, die oft um persönliche Themen kreisen, die mir besonders am Herzen liegen. Ob es um Partnerschaften, Herausforderungen im Berufsleben, den Tod oder andere wichtige Themen geht – solche Gespräche bereichern mein Leben ungemein. Ich dachte, das sei völlig normal Ich habe lange gedacht, dass solche intensiven, ehrlichen Gespräche eine Selbstverständlichkeit sind. Doch in Gesprächen mit anderen wurde mir bewusst, dass das keineswegs der Fall ist. Viele Menschen scheinen Schwierigkeiten zu haben, sich auf solch einer tiefen Ebene auszutauschen. Sie bleiben oft an der Oberfläche und teilen nicht ihre wahren Gefühle, Ängste, Sorgen oder Träume. Ein „richtiges“, „echtes“ Gespräch zu führen, ist [...]

Du kennst es: Da läuft alles wie geschmiert, und plötzlich – BÄM! – wird Dir der Teppich des Lebens unter den Füßen weggezogen. Vielleicht verabschiedet sich Dein Partner mit einem „Es liegt nicht an Dir, es liegt an mir“, der Chef kündigt Dir mit einem lapidaren „Wir müssen leider sparen“ oder Deine Gesundheit gibt Dir unerwartet Rätsel auf. Manchmal fühlt es sich an, als hätte jemand die Schwerkraft verdoppelt und Du kämpfst darum, das Gleichgewicht zu halten. Doch es kann auch ganz anders sein, dass die Veränderung, zu der Du durch neue äußere Umstände gezwungen bist, positiv ist. Eine Schwangerschaft kann so ein Moment sein, vielleicht ein größerer Lottogewinn, eine unerwartete Erbschaft oder eine Beförderung in der Firma in eine ganz andere Position, eben positive Veränderungen, die Du nicht absehen konntest und die auch nur eines bedeuten: Du darfst Dich an etwas anpassen, was das Leben an Dich heranträgt. Wir alle sind auf diese Veränderungen – positive wie negative – nicht gut vorbereitet, weder von unseren Eltern, noch von der Schule und schon gar nicht von der Gesellschaft im Allgemeinen. Lieber ist es uns, wenn alles so bleibt, wie es ist, wie es immer war und wie wir es gerne haben. Es ist [...]

Wenn im Leben etwas passiert, das so nicht geplant war, das Dich vielleicht sogar ein bisschen aus der Bahn wirft oder sogar sehr, dann könnte das doch auch so eine Art Weckruf sein. Ich weiß schon, das ist ja auch nur wieder ein Reframing – mitten im Modell von NLP – man gibt den Themen, Erlebnissen, Lebensumständen einfach mal eine neue, andere Bedeutung und schon fühlt es sich viel besser an als vorher. Genau so soll es ja sein, denn Deine Gedanken über ein Ereignis bestimmen ja am Ende ganz alleine, wie Du es einschätzt und was dieses Ereignis mit Dir macht, wie es sich anfühlt für Dich. Was für eine Macht haben also Deine Gedanken über Dich? Deine ganze Welt besteht doch letztlich nur aus dem, was Du darüber denkst. Je wacher Du dafür bist und je mehr Du es vielleicht sogar lassen kannst, alles einzusortieren, um so fröhlicher, leichter, ehrlicher, bewusster und schöner wird Dein Leben. Das ist zumindest das große Versprechen. Doch langsam, lass uns in diesem Thema einen Schritt nach dem anderen gehen. Im Moment starten wir ganz von vorne – einen Schritt zurück – bei dem Ereignis, das den Stein ins Rollen brachte. Etwas bringt den Stein ins [...]

Keine Meinung zu haben liegt voll im Trend. Und vielleicht ist es sogar noch schlimmer, es geht nicht nur darum, keine Meinung zu Themen zu haben beziehungsweise zu äußern, sondern darum, dass wir auch noch alles megaklasse und cool finden, was andere Menschen so von sich geben oder was diese Menschen tun. Natürlich kommt das sehr cool rüber, wenn ich mit allem, was andere Menschen zu von sich geben oder Unternehmen machen easy bin, gelassen bleibe, mich nicht aufrege, scheinbar über den Dingen stehe. Wie ein Buddha kommen mir manche Menschen vor, die einfach lässig zu gucken, während die Welt um sie herum verrücktspielt. Gehörst Du zu denen, die keine Meinung zu nix mehr haben, denen alles völlig egal ist? Dürfen, ja sollten Du und ich überhaupt noch zu irgendwas eine Meinung haben oder sollte uns auch alles egal sein? Wichtige Fragen zu denen Du eine Meinung finden darfst – womit sich die Katze ein wenig in den eigenen Schwanz beißt. Ich persönlich bin der festen Überzeugung, dass es einen großen Unterschied gibt zwischen dem Egal-Gefühl und einer wirklichen Gelassenheit, die daher rühren kann, dass Du einfach über eine Menge Lebenserfahrung verfügst, das Gesetz der Anziehung wirklich verstanden hast und Dich mit dem [...]

Um es gleich vorwegzunehmen: Den Titel des heutigen Hauptartikels kann man falsch verstehen, nämlich so, als wäre ich gegen die positive Veränderung. Das stimmt natürlich nicht, hey, ich bin Trainer für persönliche Veränderung, da hat sich nichts dran geändert, okay? Und gleichzeitig ist der Titel natürlich absichtlich gewählt, denn er spiegelt gut das Thema wider: Semantik, die Lehre von der Bedeutung der Wörter oder Sätze. Jetzt darfst Du schon bei er Headline des Artikels näher hinsehen, denn es geht nicht um den Mythos des Themas positive Veränderung, sondern um den Mythos, dass Veränderung auch positiv sein kann. Und schon sind wir mitten im Thema: Das Wort „Veränderung“ ist im Deutschen ziemlich negativ besetzt. Da kannst Du jetzt mal drüber nachdenken und mir geht es weniger darum, dass Du jetzt Gegenbeispiele findest, die gibt es ganz bestimmt. Ich meine den großen Rahmen, verallgemeinert – generalisiert wie wir im NLP sagen würden. Wenn Du mit einem ganz normalen Durchschnitts-Deutschen (ich würde das „Mischgebiet“ nennen) sprechen würdest und den Satz sagst: „Mir stehen große Veränderungen in meinem Leben bevor.“, dann würde das in meiner Welt eine negative Konnotation haben. Mindestens bedrohlich fühlt es sich für den einen oder anderen an, auf jeden Fall würde ich das [...]

Ich glaube es stimmt wirklich: Am Ende möchte einfach nur jeder von uns rundherum glücklich sein. Dafür entwickeln wir in unserem Kopf, also in der Phantasie, oder auch im Gespräch mit anderen Menschen jede Menge Konzepte, wie das wohl möglich sein wird. Vielleicht beobachtest Du eine gute Freundin, die gerade heiratet, die wirklich glücklich wird und vermutlich sogar glücklich ist. Oder Du siehst einen erfolgreichen Sportler, der die Goldmedaille gewinnt oder der bei einem wichtigen Wettkampf als Sieger hervorgeht, er fällt auf die Knie und er scheint in diesem Moment der glücklichste Mensch auf dem ganzen Planeten zu sein. Diese Aufzählung könnte ich jetzt noch stundenlang fortsetzen. Doch stattdessen würde ich Dich bitten, einmal kurz innezuhalten und für Dich selbst nachzudenken: An welche Lebensumstände hast Du Deinen Gedanken vom Glück geheftet? Ich mache Dir ein paar Angebote: Geht es um eine liebevolle Beziehung, ist das die Voraussetzung für Glück? Musst Du eigene Kinder haben, die Du großziehen darfst und die Dich lieben und die Du liebst? Oder brauchst Du einen Beruf, der Dich erfüllt und reich macht? Vielleicht geht es einfach auch nur darum, viel Geld zu haben, vielleicht träumst Du schon seit Jahren davon, endlich im Lotto den entscheidenden Gewinn zu landen, [...]

Kann man über alles reden? Klar, warum denn nicht, es ist doch sogar gut, wenn wir das tun. Soweit die Theorie, die Praxis sieht leider ganz anders aus: Die meisten Menschen kennen ihre Absicht nicht und wenn sie sie kennen, dann äußern sie sie nicht oder bestenfalls indirekt, verdeckt, niemals offen. Das ist auf den ersten Blick vollkommen unlogisch, denn wenn ich doch weiß, was ich will, wäre es doch viel einfacher, das auch zu sagen. Was ist also im Weg? Wir scheinen uns so sehr daran gewöhnt zu haben, dass viele Menschen es im Alltag nicht einmal bemerken, wenn sie ihre Absicht nicht kundtun. Einer der Gründe kann natürlich sein, dass wir uns alle gegenseitig dahintrainieren, nicht über das zu sprechen, was wir wirklich im Schilde führen. Beispiel Politiker: Die sagen uns meist nicht, was sie aus welchem Grund und mit welchem Ziel tun, sie verdecken die wahren Absichten. Warum? Sie wollen wiedergewählt werden, die Macht behalten oder es gibt sogar noch weitere Absichten, die dahinterliegen. Lehrer sagen nicht, was ihr wirkliches Ziel ist. Vielleicht haben sie gar keine Lust mehr auf die Sörens, Thorbens und Kiras, die sich da im Klassenraum – sagen wir mal – tummeln. Doch vielleicht trauen sie [...]